Rolki 4
d a n e w y j a z d u
27.70 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:27.70 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wily
Niedziela, 26 stycznia 2014 | dodano: 26.01.2014
Zimo. Zimno nawet w garażu. Łapki mi z początku marzły i musiałam założyć bluzę z długim rękawem. Do czasu, potem było juz dobrze.
Próbuję utrzymywać kadencję ok 90 i dupa. Ledwie zacznę myśleć o jutrzejszym obiedzie albo o Polsce ;) a już na liczniku cad 84. Wtedy znowu muszę wsłuchac się w muzę i skoncetrować na takcie walca angielskiego 3/4.
Dzisiaj przygrywało mi
Kategoria rolki, w domu
komentarze
dariakasztan | 20:40 czwartek, 30 stycznia 2014 | linkuj
Ja przy muzyce jeździć nie umiem, wole obejrzeć serial, film a im dłuższy tym lepiej :)
starszapani | 19:43 poniedziałek, 27 stycznia 2014 | linkuj
Przy System Of A Down też się dobrze kręci :) http://www.youtube.com/watch?v=CSvFpBOe8eY
starszapani | 19:42 poniedziałek, 27 stycznia 2014 | linkuj
O np. ja lubię pokręcić przy czymś takim: http://www.youtube.com/watch?v=UiTm0L05q4k
Lżejsze, bardziej melodyjne (ostatnio takie preferuję) i dające sporego powera. No ale co kto lubi :)
Lżejsze, bardziej melodyjne (ostatnio takie preferuję) i dające sporego powera. No ale co kto lubi :)
starszapani | 19:38 poniedziałek, 27 stycznia 2014 | linkuj
Nie mów, że przy tym kręciłaś :D
Słucha się tych klimatów widzę. Pięknie :D
Spróbuj coś sobie zapodać ze speed/power metalu to Ci kadencja od razu podskoczy :)
Słucha się tych klimatów widzę. Pięknie :D
Spróbuj coś sobie zapodać ze speed/power metalu to Ci kadencja od razu podskoczy :)
klosiu | 18:26 niedziela, 26 stycznia 2014 | linkuj
Są nawet takie specjalnie dobrane pieśnicki z bitem 180 bpm, w sumie do biegania, ale na trenażer też się nadadzą :)
http://www.youtube.com/watch?v=ARIbiklKp88
Komentuj
http://www.youtube.com/watch?v=ARIbiklKp88