JoannaZygmunta prowadzi tutaj blog rowerowy

Mój blog nie tylko o rowerowaniu :)

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2022

Dystans całkowity:10.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:07:40
Średnia prędkość:10.00 km/h
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:10.00 km i 1h 05m
Więcej statystyk

Stacjonarnie

  d a n e    w y j a z d u 0.00 km 0.00 km teren 01:20 h Pr.śr.:0.00 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Zdobywca pucharów ;)
Piątek, 28 stycznia 2022 | dodano: 28.01.2022

Oglądając koreański film o zomiakach. 



Stacjonarnie

  d a n e    w y j a z d u 0.00 km 0.00 km teren 01:20 h Pr.śr.:0.00 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Zdobywca pucharów ;)
Poniedziałek, 24 stycznia 2022 | dodano: 24.01.2022

Stacjonarnie do jakiegos japońsko-koreańskiego heavy metalu czy czegoś takiego. Córki mi puściły, żebym trzymała kadencję. Kochane moje. 



Stacjonarnie

  d a n e    w y j a z d u 0.00 km 0.00 km teren 01:00 h Pr.śr.:0.00 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Zdobywca pucharów ;)
Czwartek, 20 stycznia 2022 | dodano: 21.01.2022

Niechciało się, niechcialo ale jakoś tą godzinkę się dojechało.  :)



Stacjonarnie

  d a n e    w y j a z d u 0.00 km 0.00 km teren 01:00 h Pr.śr.:0.00 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Zdobywca pucharów ;)
Niedziela, 16 stycznia 2022 | dodano: 17.01.2022

Muszę kupić sobie smar do łańcucha bo mi Marcin zabrał. ?



Wczoraj

  d a n e    w y j a z d u 0.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Zdobywca pucharów ;)
Niedziela, 9 stycznia 2022 | dodano: 10.01.2022

Po długim 3 godzinnym treningu łuczniczym, godzinny  trening (kiwanie się, nudzenie, zatrzymywanie itp. ) rowerowy. Teraz już mnie wszystko boli : ramiona, plecy i giry. ?



Wczoraj

  d a n e    w y j a z d u 0.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Zdobywca pucharów ;)
Niedziela, 9 stycznia 2022 | dodano: 10.01.2022

Po długim 3 godzinnym treningu łuczniczym, godzinny  trening (kiwanie się, nudzenie, zatrzymywanie itp. ) rowerowy. Teraz już mnie wszystko boli : ramiona, plecy i giry. ?



1 raz w tym roku na dworze

  d a n e    w y j a z d u 10.00 km 0.00 km teren 01:00 h Pr.śr.:10.00 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Zdobywca pucharów ;)
Piątek, 7 stycznia 2022 | dodano: 07.01.2022

Nie wiem ile km ani ile czasu bo moje liczniki dawno szlag trafił. Ponieważ moje małżeństwo z Marcinem H też szlag trafił to teraz będę musiała wszystko ogarnac sama. Nawet pompę do kół mi zabrał. 



Stacjonarnie

  d a n e    w y j a z d u 0.00 km 0.00 km teren 01:00 h Pr.śr.:0.00 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Zdobywca pucharów ;)
Poniedziałek, 3 stycznia 2022 | dodano: 03.01.2022

Stacjonarnie. Nuda jak diabli. 



Starorocznie

  d a n e    w y j a z d u 0.00 km 0.00 km teren 01:00 h Pr.śr.:0.00 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Zdobywca pucharów ;)
Sobota, 1 stycznia 2022 | dodano: 01.01.2022

Późno z roboty ale godzinka na stacjonarnym wpadła. Dzisiaj znowu się pomęczę a jutro mam nadzieję że pójdę na trening łuczniczy. Strzelanie z łuku to moja druga pasja, jednak rower to moja miłość. 
wszystkiego dobrego w 2022.