JoannaZygmunta prowadzi tutaj blog rowerowy

Mój blog nie tylko o rowerowaniu :)

Ćwiczenie kadencji

  d a n e    w y j a z d u 3.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:8.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Czarna Mamba
Czwartek, 16 sierpnia 2012 | dodano: 16.08.2012

Dziewczyny jechały na rolkach a ja ćwiczyłam wolne kręcenie korbą i utrzymywanie się na wolno jadącym rowerze. Kadencja max 10 ;) prędkość max 8 km. Fajnie było. Laski jeżdżą coraz lepiej ale po wczorajszych 10 km dzisiaj nóżki je bolą.


Kategoria wycieczka


komentarze
rowerzystka
| 17:06 czwartek, 16 sierpnia 2012 | linkuj Oj rosną Ci bikerki, rosną. Jeszcze troszkę i będą konkurować z Tobą ;)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa umala
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]