JoannaZygmunta prowadzi tutaj blog rowerowy

Mój blog nie tylko o rowerowaniu :)

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2012

Dystans całkowity:1121.38 km (w terenie 529.00 km; 47.17%)
Czas w ruchu:57:16
Średnia prędkość:19.58 km/h
Maksymalna prędkość:50.16 km/h
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:48.76 km i 2h 29m
Więcej statystyk

nad jeziorko

  d a n e    w y j a z d u 6.00 km 6.00 km teren 00:30 h Pr.śr.:12.00 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Zdobywca pucharów ;)
Niedziela, 8 lipca 2012 | dodano: 08.07.2012

Z babolami nad jezioro. Wybachać się w ten upalny dzień :). Zośka daje ognia, Marta zdycha na każdym podjeździe.


Kategoria dojazdy

praca

  d a n e    w y j a z d u 27.70 km 0.00 km teren 01:30 h Pr.śr.:18.47 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Krówka
Środa, 4 lipca 2012 | dodano: 04.07.2012


Kategoria dojazdy

do domciu

  d a n e    w y j a z d u 39.07 km 0.00 km teren 01:37 h Pr.śr.:24.17 km/h Pr.max:44.20 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:rower męża
Wtorek, 3 lipca 2012 | dodano: 03.07.2012

Marcinek przyjechał do Poznania rowerem i zrobiliśmy mieniankę. On zabrał samochód a ja rower.Po pracy pojechałam szosą do Pobiedzisk. Marcin kazał mi trzymać kadencję powyżej 90. Kurde, nie udaje mi się. Najlepiej jedzie mi się około 80. Udało mi się osiągnąć i utrzymać 103 machy ;) przez 2 min. Ale potem chciało mi się postraszyć mrówki w krzakach. Muszę kupić sobie licznik z kadencją i ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć a czasem pojechać na piwo :p


Kategoria dojazdy